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陈学冬录vlog送减肥攻略 分享干货提示网友多温习

陈学冬陈学冬

  讯 4月30日,陈学冬[微博]在微博晒出vlog为大师奉上本人乐成瘦身18斤的减肥攻略,并发文称“减肥攻略奉上,记得温习”。视频中的陈学冬一身居家外型,戴着发带,清新实足。他在提出了将胃渐渐减少的理念,夸大要将天天吃的第一餐和最初一餐的工夫距离延长,称“饿了就扛过来”,还报告了母亲靠活动减肥半年瘦五十多斤的阅历,最初非常耐烦担任地吩咐大师想减肥必定要戒酒。

  网友们纷繁批评道:“陈教师上课了”“ 少吃,管住嘴”“像哥哥进修”“如许对本人太狠了!”“臣妾做不到啊”

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